Filmer

Spela videoklipp

Den moderna föreningen som engagerar - RF:s film om Vårby IK

Spela videoklipp

Film om Vårby IKs skicross anläggning

Spela videoklipp

SSF:s film om Vårbys kaosstafett

Spela videoklipp

Film om invigningen av Vårby IKs skicrossanläggning

Sök

Arkiv

Instagram

Stöd Vårby IK

Stöd Vårby IK
genom att
bli medlem!
ULLMAX: Allt du köper här stödjer Vårby IK med 10%!

Grupp 4, födda 2012-2013

Här ligger fokus på rörelse, koordination och snabbhet under lekfulla former då ungdomarna befinner sig i ”guldåldern” för att lära sig skidåkningens grunder. Träningen innehåller både fristil och klassisk åkning och målsättningen är att vi ska lära oss alla ”växlar” för att kunna variera åkningen utifrån terräng. Stor fokus ligger på att ha roligt och att de ska få träna under omväxlande och stimulerande former. Även rullskidor introduceras, med en träningen per vecka.

Huvudtränare: Elin Telhammer, 073-038 16 12, elin.telhammer@gmail.com

Tränar:
Tisdag: Löpning/skidåkning, Vårby arena
Onsdag: Löpning/rullskidor/skidåkning, varierande tid och plats
Torsdag: Löpning/skidåkning, Vårby arena
Söndag: Rullskidor/skidåkning/styrketräning, varierande tid och plats

Tränare:

  • Elin Telhammer
  • Josefin Lundberg
  • Annelie Bryngelsson
  • Karin Gustafsson
  • Åsa Forsblom
  • Tobias Ramén
  • Sara Magnusson
  • Eleonore Sahlin
  • Klara Olofsson

Stöd Vårby IK

Stöd Vårby IK
genom att
bli medlem!
ULLMAX: Allt du köper här stödjer Vårby IK med 10%!