Välkommen på årets första ÅSF-läger- skidåkare födda 03-99!
Juniorer och äldre: se separat inbjudan nedan!
INBJUDAN jun/sen.
Samling fredag 14 augusti 17:30 Vårbystugan, Lillbergsvägen 7, Domsjö, Örnsköldsvik. Se till att ni har ätit middag innan samling.
Avslut ca 15:30 lördag 15 augusti.
Program
Fredag kväll: Spänst, Löpning intervaller
Fredag kväll: Samkväm
Lördag fm: Rullskidor Skyttis Klassiskt
Lördag em: Löpning distans/äventyr
Ta med, förutom träningskläder och utrustning för löpning och rullskidor klassiskt, även madrass och sängkläder för att kunna sova på hårt underlag.
Anmälan görs till: anders.mannelqvist@kramnet.se.
Uppge Namn, Personnummer, Klubb, Ålder och eventuella allergier. Senast 10 augusti vill vi ha er anmälan.
Pris: 120 kr, i det ingår kvällsfika, frukost, lunch och fika innan hemfärd på lördag.
Väl mött!
Tränarna Vårby IK
Skribent: Anna Norman
