Sök

Arkiv

Dags för ÅSF-läger!

Välkommen på årets första ÅSF-läger- skidåkare födda 03-99!
Juniorer och äldre: se separat inbjudan nedan!

INBJUDAN jun/sen.

Samling fredag 14 augusti 17:30 Vårbystugan, Lillbergsvägen 7, Domsjö, Örnsköldsvik. Se till att ni har ätit middag innan samling.

Avslut ca 15:30 lördag 15 augusti.

Program

Fredag kväll:  Spänst, Löpning intervaller

Fredag kväll: Samkväm

Lördag fm: Rullskidor Skyttis Klassiskt

Lördag em: Löpning distans/äventyr

Ta med, förutom träningskläder och utrustning för löpning och rullskidor klassiskt, även madrass och sängkläder för att kunna sova på hårt underlag.

Anmälan görs till: anders.mannelqvist@kramnet.se.

Uppge Namn, Personnummer, Klubb, Ålder och eventuella allergier. Senast 10 augusti vill vi ha er anmälan.

Pris: 120 kr, i det ingår kvällsfika, frukost, lunch och fika innan hemfärd på lördag.

Väl mött!

Tränarna Vårby IK


Skribent: Anna Norman

Våra sponsorer

Stöd Vårby IK

Stöd Vårby IK
genom att
bli medlem!
ULLMAX: Allt du köper här stödjer Vårby IK med 10%!